1. 리타이어, 새로운 타이어를 끼우는 삶 리타이어(Re-tire)의 재해석 기존의 삶이 끝나고 새로운 타이어를 끼우는 것처럼 새로운 인생을 시작해야 한다는 의미입니다. 최고의 은퇴는 "리타이어하지 않는 것," 즉 계속 도전하고 활동하는 삶입니다. 노후 대비의 기본 원칙 자립: 노후 대비는 스스로 준비해야 합니다. 생산적 삶: 소비만 하는 노인이 아닌, 생산에 참여하며 보람을 느껴야 합니다. 건강한 정신과 몸: 건강한 생활습관과 근력 운동을 통해 활기찬 삶을 유지합니다. 2. 도움 주는 어르신 vs. 짐 되는 노인 어르신 교통카드의 교훈 "짐이 되는 노인이 아닌, 도움 주는 어르신이 되자." 타인에게 부담이 되는 삶이 아닌, 주변에 도움이 되는 삶을 살자. 스스로 자립하고, 타인에게 배려심을 가지는 것이 핵심입니다. 사회적 역할의 중요성 나이 들어서도 생산적이고 보람 있는 역할을 찾는 것이 중요합니다. 기술과 노력을 통해 사회에 기여하는 삶을 추구해야 합니다. 3. 소셜 레저: 사회적 여가활동 단순한 여가활동(Simpler Leisure)에서 사회적 여가활동(Social Leisure)로 등산, 골프 같은 단순 여가활동을 넘어서 봉사, 사회 참여 등의 활동으로 전환해야 합니다. 예: 요양원 봉사, 노인 지원 활동, 밥포 봉사 등 이는 미래 자신이 노인이 되었을 때의 사회적 역할을 미리 준비하는 과정입니다. 4. 꼰대가 아닌 멘토가 되라 꼰대와 멘토의 차이 꼰대: 자신이 알고 있는 것을 물어보지도 않은 후배에게 강요하는 사람. 멘토: 후배가 도움을 요청할 때 조언을 주는 사람. 진정한 멘토가 되기 위해서는 기다림과 배려가 필요합니다. 5. 행복과 행운의 재발견 행복(세 잎 클로버) vs. 행운(네 잎 클로버) 행운은 어쩌다 한 번 찾아오는 것이지만, 행복은 매일 느낄 수 있는 삶의 감정입니다. 주변의 평범한 행복을 소중히 여기고 감사하는 마음을 가지는 것이 중요합니다. 행복지수의 정의 내가 바라는 것을 얼마나 이루었는가로 측정되는 지수. 기대를 낮추고, 감사하는 마음을 가지면 행복지수를 높일 수 있습니다. 6. 경제적 자립: 자식 바보에서 벗어나기 자식 사랑의 올바른 방향 자식에게 모든 것을 쏟는 것이 아니라, 스스로 자립하여 자식에게 짐이 되지 않는 것이 진정한 사랑입니다. 노후 대비를 위해 자산을 나누기보다 스스로를 위한 재정을 충분히 준비해야 합니다. 노후 자산 준비의 시기 노후 준비는 "지금 이 순간"부터 시작해야 합니다. 아무리 늦었다고 느껴도 오늘 시작하는 것이 가장 빠른 시점입니다. 7. 평온한 심리와 사회적 배려 배려와 사회적 연대 "사촌이 논을 사면 나도 기쁘다"는 마음으로 주변 사람의 성공을 축하하고, 어려운 사람을 배려해야 합니다. 감사하는 마음과 긍정적인 태도는 더 행복한 삶으로 이어집니다. 사회적 책임감 이웃과 사회를 위한 배려와 나눔을 실천하자. 작은 실천이 모여 사회를 더 좋은 곳으로 변화시킬 수 있습니다. 8. 성공의 재정의: 또 만나고 싶은 사람이 되라 성공의 의미 "또 만나고 싶은 사람이 되는 것"이 진정한 성공입니다. 가까운 사람부터 잘 대하며, 인간관계의 질을 높여야 합니다. 9. 나눔과 배움의 즐거움 조동화 시인의 시 <나 하나 꽃 피어> 한 사람이 바뀌면 세상이 달라질 수 있다는 믿음. 작은 변화가 모여 큰 사회적 변화를 이끌어냅니다. 평생 학습의 중요성 새로운 기술을 배우고 디지털 마인드를 갖춰야 합니다. 학습은 자신감과 삶의 질을 높이는 중요한 요소입니다. 10. 백세 시대를 위한 최종 메시지 노후 준비는 오늘부터 나이가 많든 적든, 지금이 가장 젊은 순간입니다. 노후 준비와 행복한 삶을 위한 실천을 지금 시작하세요. "50대에 승부를 걸어라"는 메시지처럼, 인생의 반환점에서 새로운 도전을 시작합시다. 마지막 요청 어려운 사람을 배려하고, 작은 나눔으로 사회를 변화시켜 보세요. 나부터 실천하는 삶이 더 행복한 백세 시대를 만들어갑니다.