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[연애고민상담] 첫사랑의 아픔, 어떻게 헤어질 수 있을까요?


서론

사랑은 우리의 삶에 큰 영향을 미치며, 특히 첫사랑은 더욱 특별합니다. 그러나 모든 사랑이 행복하게 끝나는 것은 아닙니다. 오늘 소개해드릴 사연은 첫사랑과의 이별로 인해 고통받는 한 남성의 이야기를 담고 있습니다. 이 글은 첫사랑의 아픔과 그로 인해 겪는 갈등을 이해하고, 어떻게 그 아픔을 극복할 수 있을지 함께 생각해보려고 합니다.

사연자 질문

저는 첫사랑과의 이별로 인해 매우 고통받고 있습니다. 그 친구와 저는 서로에게 첫사랑이었고, 성격이 매우 맞지 않아 사귀는 후반에는 자주 싸우기도 했습니다. 결국 저는 욱하는 성격으로 인해 헤어지자고 말한 적이 많았지만, 이번에는 진심이었던 것 같습니다. 헤어지고 나서는 정이 떨어진 상태였지만, 여전히 그 친구를 그리워하게 되었습니다. 다시 한 번 이야기를 나누어본 결과, 그 친구도 힘들다고 하지만 다시 만나고 싶어하지 않는다고 합니다. 더 나은 사이가 될지 모르겠다는 말에도 저는 여전히 그 친구를 놓을 수 없습니다. 그 친구가 아무리 기분 나쁜 행동을 해도 함께 있는 것이 행복하고 위로가 되기 때문입니다. 하지만 끝난 것은 끝난 것이니깐, 그 친구를 놓는 것이 더 편할까요? 첫사랑의 아픔과 갈등을 어떻게 극복할 수 있을지 고민이 많습니다.

전문가 답변

안녕하세요. 마음이 많이 힘드신 것 같습니다. 힘내세요. ​ 첫사랑이라는 건 누구에게나 특별한 기억이고, 그 감정은 단순히 ‘사랑’ 그 이상의 의미를 갖을 텐데요. 이미 정이 떨어졌는데 그리운 감정이 드는 건 아주 자연스러운 일이에요. ​ 정이 떨어졌다는 건 상대에 대한 애정이 사라졌다기보다는, 어떤 작은 일들로 인해 상처를 반복적으로 받거나 실망으로 인해 마음이 지쳐버린 상태일 가능성이 커요. ​ 그래도 함께한 추억, 익숙한 감정, 마음이 기댔던 시간들은 쉽게 잊히지 않죠. 특히 첫사랑은 처음이라는 감정의 강도 때문에 더 오래 마음에 남는 경향이 있어요. ​ 좋아하면 모든 걸 극복할 수 있어야 하는 건가요? 좋아하는 감정은 관계를 유지하는 ‘조건’ 중 하나일 뿐, ‘전부’는 아니에요. 첫사랑이라면 서로 많이 서툴렀을 텐데, 이런 작은 문제들이 쌓여 극복할 수 없게 만듭니다. 좋아하더라도 극복할 수 없는 건 항상 있습니다. ​ 또 아무리 사랑해도 서로 상처만 주고, 힘들게 만든다면 관계를 유지하는 게 건강하지 않을 수 있어요. 상대가 "힘들다", "다시 만나고 싶진 않다"고 한 건 감정이 아예 사라졌다기보다, 이 관계 속에서의 지침과 두려움이 더 커졌다는 뜻일 수도 있어요. ​ 놓는 것이 맞을까요? 진심으로 행복했던 순간이 있었다면, 놓는 것도 당연히 아프고 힘든 일이에요. 하지만 행복했던 순간만으로 현재의 아픔을 계속 감당하긴 어렵습니다. 그 아픔이 계속 지속되는 것도 마음을 힘들 게 할 뿐 오히려 건강을 해칠 수 있어요. 관계를 이어가기 위해 필요한 건 ‘서로의 노력’이지, 한 사람의 감정만으로는 어렵거든요. 상대가 이미 마음을 정했다면, 그 감정을 존중해주는 것도 그 사람을 사랑했던 방식 중 하나일 수 있어요. ​ 그 사람이 첫사랑이 맞나요? 남자들은 첫사랑을 못 잊나요? 첫사랑 이라면 나중에 회상했을 때 잊지 못하는 추억이 되기도 하죠. 그리고 첫사랑의 감정들도 쉽게 잊혀지지는 않아요. 서툴고 뜨거웠던 감정, 처음이라 더 진심이었던 순간들… 그런 시간들을 함께했다면 서로에게 ‘처음으로 누군가를 깊이 사랑해본 존재’인 거예요. 남자든 여자든, 첫사랑은 쉽게 잊히지 않아요. 단지 시간이 지나고 성숙해지면서, 그 감정을 ‘추억’으로 담아두는 법을 배워가는 것뿐이에요. ​ 지금 이 감정, 너무 당연하고 자연스러워요. 하지만 지금의 이 아픔도 언젠가는 작성자 님을 더 단단하고 성숙한 사람으로 만들어줄 거예요. ​ 힘내세요.

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